Önismeret: fogalma, jelentősége, szintjei, fejlesztése

Önismeret

Miért fontos az önismeret? Mik a jelek arra, hogy szükséged, igényed van rá, hogy jobban megismerd önmagad?

Önismeret témában általában felmerül egy kérdés: ki vagyok én? Állj meg néhány pillanatra, és tedd fel magadnak ezt a kérdést, aztán próbálj meg rá válaszolni.

Hogyan fogalmaznád meg a válaszodat?

Elmondanád hogy hívnak, mi a foglalkozásod, melyek a pozitív tulajdonságaid? Az érzéseidről is beszélnél? Vagy azok már nem tartoznak ebbe a kategóriába?

Mi a személyiség és mi az önismeret fogalma? Hogyan kapcsolódik össze a kettő?

A személyiséged a különböző testi és lelki tulajdonságaid összessége, amely folyamatos változásban van. Nagyban befolyásolja az életkorod, a téged ért társadalmi hatások és eszmerendszerek, illetve a jelen történelmi kor filozófiája, életfelfogása.

Ebből következik, hogy a világ különböző pontjain élő emberek személyiségét, jelentősen alakítják a helyi kulturális és társadalmi szokások. Gondolj bele, hogyan élnek Afrikában, Ázsiában vagy éppen Európában, már első ránézésre is feltűnőek a különbözőségek.

A személyiség tudja önmagát irányítani, képes döntéshozatalra, reagál a külső hatásokra, és tud belső motivációból cselekedni.

Az önismeret az egyén összegzése a saját személyiségének összetevőiről és lehetőségeiről. Egy képesség arra, hogy az illető helyesen el tudja magát helyezni a világban.

Az önismeret már tudatosságot feltételez, a pozitív tulajdonságaid és a hiányosságaid együttes felvállalását is jelenti.

Miért jó tisztában lenni magaddal?

Az életed minőségét nagyban meghatározza az önismeret. Kihatással van a társas kapcsolataidra, meghatározza azt, hogyan oldod meg a konfliktusaidat.

Az érzelmeid kezelésének hatékonyságát is jelentősen befolyásolja. Amikor az érzelmeiddel azonosítod magad, már nem te irányítasz, hanem felültél az érzelmek hullámvasútjára.

Az önmagát ismerő ember felvállalja minden tulajdonságát, legyen szó pozitív vagy negatív dolgokról.

Az önismeret útján nélkülözhetetlen a belső világodra való odafigyelés.
az önismeret útján nélkülözhetetlen a belső világodra való figyelés

A tudatos ember nem menekül saját maga elől, irányítja az életét, a változást természetes folyamatnak tartja. A tudatosság jellemzi, ismeri a jelenlegi határait. Hangsúlyos szó a jelenlegi, mert tudja, hogy ezek a korlátok kitágíthatók.

Az élet része a fejlődés, amely a határaid kiterjesztésével érhető el.

Milyen hátrányokhoz vezethet a tudatosság hiánya?

Mivel az önismeret minden életterületet befolyásol, a hiánya komoly nehézségeket okozhat. A tudatosság hiánya visszavethet téged a párkapcsolati életben, a családi kapcsolataidban, a munkahelyeden és a személyes fejlődésed során is.

Akarva-akaratlanul átveszed a szüleid, és a társadalom által közvetített mintákat. Tudatosság nélkül már nem ismered fel, hogy ezek közül melyek szolgálnak téged, és melyek vannak romboló hatással az életedre.

  • A szüleid boldog életet élnek?
  • Amennyiben nem, akkor miért?
  • Észrevettél magadon, olyan tulajdonságokat, amelyek a szüleidet is jellemzik?
  • Ezek közül, melyek szolgálják és melyek nem szolgálják a fejlődésedet?

Az önismeret útján, ehhez hasonló kérdéseken szükséges átrágnod magad.

Mik a jelei annak, hogy szükséged, igényed van az önismeret fejlesztésére?

Az önismeret a valódi személyiségfejlődés egyik kulcsa, a minőségi élethez mindenki számára nélkülözhetetlen.

Az első lépés, ami elvezet vagy már elvezetett téged az önismeret útjára, az amikor érezted, hogy valami gond van ez életedben.

Előtted egy probléma, amelyet szükséges lenne megoldani. Ez általában egy olyan helyzet, amely már kívül esik a komfortzónádon. Kilépsz a komfortzónádból vagy maradsz a fotelban?

Amennyiben vállalod a kihívást, az jelzi, hogy igényed támadt a változtatásra és a fejlődésre, tehát a valódi önismeret felé tettél egy kis lépést.

Mik az önismeret szintjei? Hogyan indulj el az önmagad megismeréséhez vezető úton?

Az önismerethez sok-sok lépcsőfokot szükséges végigjárni.
az önismerethez sok-sok lépcsőfokot szükséges végigjárni

Az első lépés a probléma megfogalmazása, ahogyan az előző bekezdésekből már kiderült.

A következő szint az információk begyűjtése, amely számos formában történhet. Ma már rengeteg önismerettel foglalkozó könyv és tanfolyam van, a kezdeteknél nagy segítséget nyújthatnak számodra. Egy asztrológiai tanácsadás is ezen a szinten értelmezhető, mert önmagadról juthatsz információkhoz a konzultációk után.

Azt kihangsúlyozom, hogy egy könyv elolvasása vagy egy asztrológiai konzultáción való részvétel nem jelenti azt, hogy már az önismeret útját járod.

Aztán a begyűjtött információkat rendszerezve, megemésztve levonod a tanulságokat. Elméletben már látod, hogy merre van a jobb élet felé vezető út. Rálépsz erre az útra?

Sokan itt megragadnak, hiszen már érzékelik, hogy komoly energiabefektetés szükséges a fejlődéshez. Ennek oka az, hogy közelebb kerültek önmaguk nehezebben elfogadható részeihez, a fájó valóságot inkább eltolják maguktól.

Amennyiben te a bátrak közé tartozol, a tapasztalást választod, amely az önismeret következő szintje. Itt már az elméleti tudásodat ülteted át a gyakorlatba. Aztán jönnek az első nehézségek, és sokak számára ez jelenti a végállomást a fejlődéshez vezető úton.

Remélem, hogy az elszántságod átvezet a tapasztalás szintjének nehézségein és elérkezel a megélésekhez, amelyekhez csak a gyakorlatban lehet hozzájutni.

Ezek már kevésbé megfogható dolgok, viszont az önismereti út jutalmaként lehet rájuk tekinteni. Az életben leküzdött akadályok mindegyike, közelebb vezet a valós énedhez.

A tapasztalásokon keresztül jössz rá, hogy ki vagy valójában.

Hogyan fejleszthető az önismeret az asztrológia segítségével? Hogyan tudok segíteni neked?

Egy asztrológiai konzultáción először információkat kapsz a saját személyiségedről. Ezt követően az asztrológus ajánlásokat és tanácsokat ad, az önismereti úton való elindulás érdekében.

Megkapod a kezdő lökést, az viszont már rajtad múlik, hogy cselekszel-e. Az önismeret csak a gyakorlatban szerzett tapasztalatok által fejleszthető.

A kínai horoszkóp alkalmas jellemábrázolásra, melynek segítségével információkat nyerhetsz, hogy milyen átlag feletti képességeid vannak. Kételkedsz abban, hogy vannak? Megnyugtatlak, az élet valamely területén rendelkezel kiemelkedő képességekkel. Az asztrológus abban tud a segítségedre lenni, hogy rávilágít ezekre a tulajdonságaidra.

Az emberek hajlamosak szűk keretek között gondolkozni, és gyakran berögzült hitrendszerek alapján élik az életüket.

Az asztrológia rámutat arra, hogy milyen alternatív megoldások állnak a rendelkezésedre. Itt ne konkrét dolgokra gondolj, hanem lehetőségekre, amelyek eddig nem tűntek fel számodra.

Az asztrológiai elemzés abban is segít, hogy milyen típusú tevékenységekkel érdemes foglalkoznod egy adott időszakban.

Egy asztrológus meg tudja adni a kezdő lökést számodra az önismeret felé vezető úton.
egy asztrológus meg tudja adni számodra a kezdő lökést

Például a munkahelyedet érintő változások is láthatóak a képleted alapján. Lehetséges, hogy arra hívják fel a figyelmedet, hogy eljött a váltás ideje.

Ilyenkor előjöhetnek tipikus kérdések.

  • Jól érzem magam a munkahelyemen?
  • Azt csinálom, amit szeretek?

Az ilyen fajta kérdések elgondolkodtatóak és sokszor kellemetlenek, viszont az önismeret felé vezető úton kikerülhetetlen a velük való szembenézés.

A konzultáción, egy folyamatot tudok benned elindítani. Megismered az előnyös tulajdonságaidat, rájössz arra, hogyan használd azokat. Biztatni foglak a cselekvésre, mert önmagad megismerése csak a tapasztalatokon keresztül lehetséges.

Amikor nehéz, akár életet is veszélyeztető helyzetbe kerül valaki, hirtelen képes erőn felüli teljesítményre. Valójában a képességek már eddig is ott voltak benne, így működik ez az önismereti úton is.

Útközben rádöbbensz, hogy sokkal több vagy annál, mint amit eddig magadról gondoltál.

Az önismereti út során a félelmek természetesek, de át lehet alakítani azokat. A kihívásokkal való szembenézés tesz téged egyre erősebbé, napról-napra. A fejlődés lehetősége egész életed során ott van, a kérdés csak az: élsz ezzel a lehetőséggel?

Reader Interactions

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük